Avocado Brotaufstrich mit Kräutern
Low Carb Himbeer Smoothie mit Joghurt, Haferflocken und Mandeln
Portionen: 4 Personen | Zubereitung: 5 Minuten | Kalorien 178 kcal je Portion
Ob zum Frühstück oder zur Mittagszeit, der Himbeer Smoothie ist eine tolle Mahlzeit. Der Low Carb Himbeer Smoothie mit Joghurt, Haferflocken und Mandeln schmeckt fruchtig und sehr erfrischend.
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Wie findest du dieses Rezept?
Low Carb Himbeer Smoothie mit Joghurt, Haferflocken und Mandeln
Zutaten
- 150 g Himbeeren, TK
- 100 g Erdbeeren, TK
- 100 g Joghurt
- 40 g Haferflocken
- 40 g Mandeln, gemahlen
- 300 ml Hafermilch
- 400 ml Wasser
Anleitung
- Die Himbeeren zusammen mit den Erdbeeren in den Standmixer geben.
- Joghurt, Haferflocken und Mandeln dazu geben.
- Die Hafermilch hinzugießen.
- Mit Wasser auffüllen.
- Alles zu einem cremigen Smoothie pürieren.
- Himbeer Smoothie in Gläser füllen und genießen.
Tipp
Utensilien
- Standmixer
- Gläser
